HUIPPUTERVEELLINEN LUNCH BOWL (gluteeniton, maidoton)

Kaikenlaiset kulhoruoat eli bowlit ovat olleet jo jonkin aikaa pinnalla eikä se ole mikään ihme, sillä ne ovat yleensä sekä terveellisiä että helposti ja nopeasti syötäviä kiireen keskellä. Kiireestä lähti idea tähänkin kehittelemääni quinoa-pohjaiseen lounaskulhoon, joka on helppo valmistaa itse kotona ja ottaa vaikka mukaan töihin. Annos sisältää runsaasti proteiinia ja pitää nälän pitkään loitolla. Se on helppo muunnella muutamia raaka-aineita vaihtelemalla esimerkiksi täysin vegaaniseksi. Tonnikalan voi myös korvata tuoreella, esimerkiksi inkiväärillä marinoidulla lohella, jolloin kulho muuntautuu trendikkääksi poke bowliksi.

Tähän kulhoon valitsin tomaatilla ja basilikalla valmiiksi maustettua tofua, mutta maustamaton versio toimii myös hyvin ja sille voi antaa itse lisämakua esimerkiksi chilikastikkeella. Olen myös täysin hullaantunut edamamepapuihin, joita tilaan aina alkupalaksi sushiravintolassa syödessäni, joten tähän kulhoon lisäsin hyvin saman asian ajavia Pirkan soijapapuja, joita löytyy ainakin isoimpien markettien pakastehyllystä. Etikalla marinoitu punakaali puolestaan tuo kulhoon kivan rapeaa ja raikasta makua!

HUIPPUTERVEELLINEN LUNCH BOWL

1 hengelle

Pohja:

2 dl vettä

1 dl quinoaa

1 dl Pirkka soijapapuja (pakaste) 

100 g tonnikalapaloja öljyssä

50 g SoFine tomaatilla ja basilikalla maustettua tofua

punakaalia

punaviini- tai riisietikkaa

soijaa, suolapähkinöitä

***

Kiehauta vesi pienessä kattilassa ja lisää sekaan quinoa. Anna kiehua hiljalleen noin 10-15 minuuttia, kunnes neste on imeytynyt kokonaan. Kiehauta toisessa kattilassa vesi, lisää sekaan soijapavut ja ripaus suolaa ja anna kiehua noin 4 minuutin ajan. Leikkaa seuraavaksi tofu kuutioiksi ja paista pannulla tilkassa oliiviöljyä, kunnes kuutiot ovat saaneet sopivasti väriä. Lisää päälle vielä loraus soijaa. Pilko punakaali ohuiksi siivuiksi ja laita siivut marinoitumaan hetkeksi erilliseen astiaan. Lisää sekaan noin puoli teelusikallista etikkaa. Aloita lounaskulhon kokoaminen annostelemalla kulhoon quinoa, tonnikala, soijapavut, tofukuutiot ja lopuksi marinoitunut punakaali. Ripottele päälle suolapähkinöitä ja nauti heti!

Seuraa blogia Facebookissa, Bloglovin'ssa, Instagramissa ja Pinterestissä

SUOSIKKITUOTTEENI STOCKAN HULLUILLA PÄIVILLÄ

Keskiviikkona ne alkavat taas! Nimittäin Stockmannin joka syksyiset Hullut Päivät, joita tuttavallisemmin Hullareiksi nimitetään. Tuttu keltakaltinen vihkonen tipahti postiluukusta perjantaina ja se oli heti selattava kannesta kanteen. Tälläkin kertaa kuvastosta löytyi erinomaisia tarjouksia niin pukeutumisen kuin kodin sisustuksen sekä kosmetiikan saralta. Minusta on kiva, että Hulluilta Päiviltä löytää joka kerta klassisen tyylikkäitä vaatteita ja asusteita huomattavasti normaalia edullisemmin ja aiempina vuosina sieltä onkin tullut hankittua erityisesti huiveja, nahkakenkiä, pyyhkeitä, luottokosmetiikkaa sekä kylpyhuonetuotteita.

Valitsin tämänkertaisesta Hullujen Päivien kuvastosta omat suosikkini, jotka ovat saatavissa Stockan myymälöistä keskiviikosta sunnuntaihin tuotteesta riippuen. Kaikki tuotteet voi tilata kätevästi myös Stockmannin verkkokaupasta, jos jonottaminen ei nappaa ja haluat välttää ruuhkahulinat.


BUSINESS STYLE - TYYLIKKÄÄNÄ TOIMISTOLLE

1. Tiger of Sweden villakangastakki 2. By Malene Birger kaulahuivi  3. Sand paitapusero
4. Ted Baker nahkanilkkurit 5. A+more nahkakäsineet 6. Daniel Wellington rannekello
7. Ralph Lauren Tate City Tote -laukku 

Tigerin tyylikäs villakangastakki on täydellisen pituinen ja siinä on kaulaa ihanasti lämmittävä savupiippukaulus. Sen kanssa on helppo yhdistää ajattomat nahkanilkkurit, siistit nahkakäsineet, tyylikäs kello ja Sandin laadukas kauluspaita, joka ryhdistää asun kuin asun. Ralph Laurenin iso tote-laukku on täydellinen työkäyttöön, sillä se vetää sisäänsä läppärin. Itseltäni löytyy tämä lähes sama malli ja se tulee olemaan luottolaukkuni töihin ensi vuoden puolella palatessani. By Malene Birgerin huivi on kaunis ja ihanan lämmin!


CITY CHIC - TRENDIKKÄÄSTI VAPAALLA

 1. Beaumont untuvatakki 2. A+more pipo 3. The Lab villahuivi
4. Aimy nilkkurit 5. Samuji neule 6. Rebecca Minkoff Mini Mac -laukku

Sporttinen, mutta tyylikäs Beaumontin untuvatakki saa erityisen kivan säväyksen harmaista turkisyksityiskohdistaan ja siihen on helppo yhdistää klassisia mustan ja harmaan eri sävyjä. Kaulaan haluaisin tässä kokonaisuudessa kietaista The Labin täydellisen harmaan sävyisen villahuivin ja päähän A+moren söpön tupsupipon. Kotimaisen Samujin neule on luottovaate, joka toimii kaiken kanssa. Jalkaan sujauttaisin mukavat Chelsea-nilkkurit ja olalle Rebecca Minkoffin upean Mini Macin!


COSY HOME - LUKSUSTA KOTIIN

1. Vita Eos Large -varjostin 2. Hotel-kylpytakki 3. Casa Stockmann huppupyyhe
4. Compagnie de Provence -käsisaippua 5. Axelda mokkanahkatohvelit 6. Möve -kylpypyyhe

Olen jo pitkään himoinnut makuuhuoneeseemme aidoista höyhenistä valmistettua Vitan Eos Large -varjostinta, joka on nyt saatavilla Hullari-hintaan. Kylpyhuoneeseen haluaisin hankkia itselleni ja miehelle Villa Stockmannin valkoiset "hotellikylpytakit" ja perheen pienimmälle jäsenelle suloisen huppupyyhkeen. Musta-valko-harmaaseen kylppäriin sopii täydellisesti Compagnie de Provencen kaunis ja herkullisen tuoksuinen käsisaippua sekä  Möven isot kylpypyyhkeet, joissa on tyylikäs kohopintainen kalanruotokuosi. Itselleni haluan ehdottomasti hankkia nuo Axeldan superlämpimät, lampaankarvalla vuoratut mokkanahkatohvelit ♥


LOOK AWESOME - KAUNEUDEN LUOTTOTUOTTEET

1. Dermalogica -puhdistusgeeli 2. Elizabeth Arden -huulivoide 3. Sensai silmänrajauskynä
4. Lancôme-tuoksu 5. Lancôme Juicy Shaker -huuliöljy 6. Maroccanoil Light -hiusöljy 7. Beautyblender -setti

Kosmetiikkapuolelta olen aina Hullujen Päivien aikaan tehnyt hyviä löytöjä ja tälläkin kertaa hullarihintaisina löytyy usempi luottotuotteeni. Sensain nestemäinen eyeliner on superhyvä ja sillä saa kestävän ja tarkan rajauksen koko päiväksi. Maroccanoilin Light -hiusöljy sopii erinomaisesti suomalaiselle, vaalealle hiuslaadulle ja hoitaa ihanasti kuivia latvoja. Beautyblender on itselläni päivittäisessä käytössä ja nyt olisi taas aika hankkia uusi sieni vanhan tilalle. Dermalogican puhdistustuotteista olen kuullut paljon hyvää, samoin kuin Elizabeth Ardenin superhoitavasta sävytetystä huulivoiteesta. Myös Lancômen huuliöljy olisi ihana hankinta syksyksi ja talveksi kuivia huulia kosteuttamaan ja samaiselta merkiltä huolisin mielelläni myös La vie est belle -tuoksun.


* sisältää affiliate-linkkejä

Seuraa blogia Facebookissa, Bloglovin'ssa, Instagramissa ja Pinterestissä

SILMÄMEIKKI MARJAISISSA SÄVYISSÄ

Olen viime aikoina käyttänyt yhä kasvavassa määrin luonnonkosmetiikkaa ja mineraalimeikkejä. Olen huomannut vaikutukset ihoni hyvinvoinnissa, sillä luonnonkosmetiikka ei tunnu tukkivan ihohuokosia samalla tavalla kuin tavanomaiset meikkivoiteet ja puuterit ja saman olen huomannut mineraalimeikkien kohdalla. Mineraalimeikeissä minua ihastuttaa erityisesti se luonnollisen kuulas, valoa taittava lopputulos, jonka niillä pystyy kasvoille luomaan. Rakastan myös sitä, miten kauniisti mineraalimeikit liukavat iholla ja kuinka runsaasti pigmenttiä ne sisältävät - pienen pieni määrä esimerkiksi mineraaliaurinkopuuteria riittää valaisemaan koko kasvot hetkessä!

Mineraalimeikkeihin ihastuneena olin iloinen huomatessani taannoin Siljan laivalla Tukholmaan reissatessamme, että heidän tax-free-valikoimansa oli täydentynyt jenkkiläisen Bellápierre Cosmeticsin tuotteilla. Bellápierren tuotteet on valmistettu 100 % puhtaista mineraaleista ja niitä hetken laivan kosmetiikkaosastolla testailtuani huomasin, että nämähän ovat todella kokeilemisen arvoisia! Luomivärifriikkinä mukaan valikoitui upeisista marjaisista sävyistä koottu XII Eye Shadow Palette Go Natural -luomiväripaletti. Paletissa on 12 toinen toistaan herkullisempaa sävyä, joista 3 on mattasävyjä ja loput 9 hohdevärisävyjä. Paletin marjaisat roosan, pinkin, violetin ja luumun sävyt sopivat täydellisesti syksyn ja talven silmämeikkiin ja näillä tekee helposti sekä päivä- että iltameikin. Erityisesti paletista löytyvät kaksi tummempaa luumuista sävyä soveltuvat mainiosti kauniin smokey eyes -iltameikin loihtimiseen!

Omiksi suosikkisävyikseni nousivat viikon käytön jälkeen samppanjahelmiäinen Last Call, metallivioletti Utopia, rosahelmiäinen Melrose sekä tumma metallivioletti Intrique, jossa on aavistus punertavaa sävyä mukana. Päivämeikkiin käytän yleensä vaaleampia samppanjahelmiäisen sekä rosahelmiäisen sävyjä, joita syvennän sitten metallinvioletilla silmän ulkonurkkaa kohden häivyttäen. Iltameikissä tykkään käyttää metalliviolettia koko liikkuvalle luomelle ja syvennän ulkonurkkaa samaisella tummalla metallinvioletilla, jota käytän päivämeikissäkin. Jos haluan lopputuloksesta vielä intensiivisemmän, kastelen luomivärisiveltimen pään kevyesti vedellä, jolla väriin saa extrasyvyyttä. Väripigmentit tässä paletissa ovat erittäin hyvät ja luomivärien laatu niin hyvä, että sävyt pysyvät luomilla kauniina koko päivän.

Yllä näette, miltä suosikkisävyni näyttävät iholla. Kuten kuvasta näkyy, kaikissa sävyissä on todella upea kiilto, joka näyttää luomilla todella kauniilta. Voidemaisen pehmeä koostumus tekee sävyjen keskenään sekoittelemisesta ja häivytyksestä niin helppoa, että näiden kanssa ei voi epäonnistua, vaikka ei luomivärien käytössä kovin kokenut olisikaan. Alla näkyvässä päivämeikissä, jonka tein vaaleimmilla sävyillä Last Call ja Melrose on juuri sopivasti muttei liikaa kimallusta arkeen. Alaluomien rajauksen tein tähän meikkiin metallinvioletilla sävyllä Utopia.

Ihanaa alkavaa viikkoa teille ja palaamisiin! Ilmoitan I love me -messulippujen voittajille tänään henkilökohtaisesti voitosta, iso kiitos teille kaikille kommentin jättäneille!

Seuraa blogia Facebookissa, Bloglovin'ssa, Instagramissa ja Pinterestissä